ATELIER RESPIRATION CONSCIENTE

Si vous êtes souvent en apnée …!, ou stressé …!
Les variations du rythme respiratoire sont les premières manifestations corporelles que nous ressentons quelque soit l'origine des troubles vécus (stress, angoisse, peur, anxiété, maladie …) Le corps se tétanise, se fige, créant ainsi une oppression consciente ou inconsciente. Nous explorerons les capacités énergétiques du corps liées à la respiration et nous lui viendrons consciemment en aide pour son apaisement et son bien-être.

Pour tous : jeunes, moins jeunes, artistes, sportifs… Animation : Jean-Jacques Broquet – Somatothérapeute
GRATUIT.